摘要:主料：长粒大米125克,青柿子椒1个,红柿子椒1个,香蕉3个,西红柿2个,玉米粒300克,大虾（煮熟,去壳,切丁）100克。柠檬1个（扎汁）,橄榄油40克,盐适量,胡椒粉少许,熟花生米50克,芹菜叶少许（切碎）。 教您墨西哥色拉怎么[阅读全文:]

摘要:主料：芦笋1小把,橄榄油适量,黑胡椒适量,奶酪粉适量 教您奶酪嫩烤芦笋怎么做，如何做奶酪嫩烤芦笋才好吃 1、芦笋置于烤盘上，淋上橄榄油、黑胡椒，放入预热过的烤箱内，以190℃烤15分钟。 2、将作法1的材料取出置于盘[阅读全文:]

摘要:料：鸡翅 10支 翡翠奶油酱 3大匙 酱油 1大匙 糖 1/2大匙 盐 少许 辣椒粉 1/3大匙 香油 少许 白芝麻 少许 糖 少许 教您翡翠鸡翅怎么做，如何做翡翠鸡翅才好吃 (1)将鸡翅洗净沥干后，将调味料全部拌入，拌匀后，腌15分[阅读全文:]

摘要:主料：鳕宝 1包 鸡翅 8只 红萝蔔 1/4根 芦笋 4根 调料：葱段,姜片 各少许 洋葱(切丝) 数片 生抽,米酒 各1大匙 鲜味露 2小匙 黑胡椒 1包 烤香酱 适量 黑胡椒牛排酱 适量 教您烧烤鸡中翅怎么做，如何做烧烤鸡中翅才好吃[阅读全文:]

摘要:主料：食用仙人掌250克,青,红尖椒共15克。食用油50克,精盐8克,味精2克,葱,姜丝少许。 仙人掌炒青红椒的特色： 酸、辣、咸、香爽口。 教您仙人掌炒青红椒怎么做，如何做仙人掌炒青红椒才好吃 将仙人掌洗净，去刺，切成[阅读全文:]

摘要:主料：糯米锅巴 牛肉,玉米,青红椒,葱,姜 盐,高汤精,料酒,酱油,蚝油,生粉 香脆锅巴卷的特色： 香糯适口，酥脆清香。 教您香脆锅巴卷怎么做，如何做香脆锅巴卷才好吃 1、将糯米锅巴过油炸一下，取出卷成蛋筒形，晾凉定[阅读全文:]

摘要:主料：新鲜南美螺1000克。 配料：蒜苗20克,泡菜20克,青,尖红椒各20克,野山椒20克。 调料：植物油50克,精盐3克,味精6克,料酒15克,蚝油6克,蒸鱼豉油4克,整干椒10克,十三香3克,孜然粉6克,胡椒粉2克,姜5克,蒜籽5克,香葱[阅读全文:]

摘要:主料：鸡胸肉 1副 竹笋 1支 九层塔 50公克 1.红咖哩酱 2大匙 红辣椒末 1小匙 蒜末 2小匙 2.椰奶 3大匙 鱼露 1大匙 糖 1/2大匙 水 1/2杯 教您辣椰子鸡怎么做，如何做辣椰子鸡才好吃 (1)将鸡胸肉去皮去骨后切丝备用。竹[阅读全文:]

摘要:主料：鸡胸肉1副 起司片 1片 黑橄榄 8粒 盐 1大匙 白胡椒 1大匙 白葡萄酒 1又1/2大匙 教您烤起司鸡肉怎么做，如何做烤起司鸡肉才好吃 (1)将鸡胸肉洗净沥干，切成约0.5公分厚片，再将调味料加入，拌匀腌制15分钟备用。[阅读全文:]

摘要:主料：桂 鱼 200克 土 豆 1个胡萝卜 30克 西红柿 1个葱 头 30克 生菜叶 2片芹 菜 15克 奶油沙司 100克　鲜 蘑 15克 鲜 汤 70克干辣椒 1个 黄 油 70克白 酒 3克 白胡椒粉 0.5克食 盐 适量 味 精 0.5克 教您蒸桂鱼卷怎[阅读全文:]